現在やっているちょっとしたオートミールに関する暮らしのアイディアを紹介します
アイデアとアイディアって文語だとアイデアが圧倒的多数なんですね、どうでもいいですけど。
今日は以下の3点をご紹介します
- 仕舞い易くて残量も分かり易いお茶漬けの保管方法
- 重量を量るより早くて分かり易いオートミールの計量方法
- （パスタ）ソースの嵩張らない、使い易い、汚れが少ない冷凍方法
まずはお茶漬けの保管方法
お茶漬けは袋の上下が中の袋の外の袋もお互いギザギザになっているので1度取り出すと元に戻りづらいです。
そしてお茶漬けは（中の袋は）2袋1セットなので1袋使って1つを戻すと何を使ったのか、何が使っている途中なのか分かりづらいです、そこで袋を半分にカットしてしまえば中（残り）を見やすくなりますしギザギザが無くなるので入れ易く出し易くなります。
残った2袋1セットはこのような感じで飛び出てしまいますがそこまで不便に感じません。
パスタソースの冷凍方法
ダイソーで4つ1セットで売っているシリコンカップを利用すれば、使う時に冷凍したソースが簡単に取り出せます。
こういうケースに入れてまとめて保管もできますが、冷凍庫内で嵩張ってしまいます。
そこでこちらもダイソーで売っている3つ1セットのケースを利用します。
このように2つで1セットで使えば必要な分だけ冷凍保存できるので冷蔵庫のスペースをおかしません。
オートミールの計量方法
オートミールは測りで計量せずお米のカップを利用します。
秤だと時間がかかりますし、目分量で大きな器に燕麦や水を出すのも量が分かりづらく結果として時間が掛かります、自分の分かり易い容器を用意してそれを使えば簡単で早く済みます。
水もそう（私は燕麦:水＝1:2）
パスタソースは自分が普段使う量より少し少ない分には問題有りません（後で説明します）
こちらが冷凍後
シリコンなので簡単に剥がれます。
一度の加熱ではムラなく調理できないので1度3分程度チンしてかき混ぜた後にまた2~3分チンするといいです。
出来上がったオートミールに対してソースの塩分が足りない場合はコンソメで味付けすれば塩分と風味が追加できます。
私は18㎝の薬さじを使っているのですがこれは粉末の調味料などに限らずケーキなどの食品でも食べやすいのでおすすめです。
コンソメは複数種類の動物エキスが入った物を購入するとどのソースにも合って使い易いです。
全部合うかは分かりませんが、いくつか使える物が有ればご自身の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
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